おならをすくなくする

呑気症

おならのもととなる空気を飲み込まないようにするのが効果的です。
おならの成分の大部分が飲み込んだ空気だといわれています。
普段から、気をつけてなるべく空気を飲み込まないようにすることがが大事になってきます。