おならをすくなくする

猫背を治すことがだいじです。猫背ですと横隔膜や肺が圧迫されて呼吸が浅くなってしまいます。呼吸が浅くなると呼吸数が多くなったり少しでも深く呼吸するために口呼吸したくなったりします。また、猫背でスト胃や腸も圧迫されたり下垂したいしますので消化の面でも不利になります。姿勢を少しでもよくしましょう