おならをすくなくする

小麦不耐性(セリアック病)

小麦などの麦に多く含まれるグルテンに対しての不耐性です。 小腸に害を与えるそうです。 おならが出たり便秘や下痢など過敏性腸症候群と似た症状が出る場合があるそうです。 日本を含めるアジアでは非常に稀な病気だと言われています。 治療にはグルテンをとらない生じ療法が取られているそうです。 小麦を使用しているパンやうどんなどをとらないようにして 米、玄米、そば（100％のもの）などを とるようにするといいみたいです。 小麦（グルテン）をとったときととっていない時で おならの出る量が違う場合は この病気を疑ってみるのもいいかもしれません。